Psycho-sociaal therapeut, Hypnotherapeut en EMDR
Samen onderzoeken wij wat uw doelstelling is, welke blokkades liggen er op uw weg naar het behalen van uw doel en waar liggen de oorzaken van uw blokkade. Liggen zij in uw opvoeding of in nare ervaringen of ergens anders? Via meerdere therapeutische methodes worden deze blokkades zodanig opgeheven zodat u voelt dat u weer alleen verder kan.
U bent aan het stuur van uw eigen leven. Praktijk Laëtitia Rabat biedt u de begeleiding die u op dit moment nodig heeft om aan het stuur te blijven en u verder te ontwikkelen.
Ergotherapie – acupunctuur – mindfulness – ReAttach therapeut/specialist
Wat doet Carpe Diem
Carpe Diem biedt hulpverlening op maat, dit houdt in dat er gekeken wordt naar de persoon, de problematiek en welke aanpak hierbij passend is. Iedereen is uniek waardoor een passende behandelvorm voor de een, dit voor de ander niet hoeft te zijn. Doen wat werkt is het streven van Carpe Diem. Daarom wordt er eclectisch gewerkt, dat houdt in dat er gebruik wordt gemaakt van verschillende methodieken.
Een voorbeeld van methodieken die worden gebruikt:
- EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing: Dit is een behandelvorm voor trauma- en/of angst klachten.
- Cognitieve gedragstherapie: Dit is een methodiek die dieper ingaat op de invloed die gedachten, gevoelens en gedrag op elkaar hebben.
- Mindfulness: Dit is een methodiek waarbij het gaat om aandachtstraining.
- Werken met kindsdelen: Bij deze methodiek wordt ervan uit gegaan dat je als kind bepaalde overlevingsmechanismen hebt aangeleerd die je nu in je volwassen leven ook inzet, waardoor je nu kan worden beperkt in je huidige ontwikkeling.
- Lichaamsgericht werken: Dit is een methodiek waarbij je je bewust wordt van je lichaam en wat dit je probeert te vertellen.
- Systemisch werk met (ook zonder) behulp van paarden
- Creatieve Therapie
- Geboorte in kaart
We hebben een team van 5 therapeuten met elk hun eigen kwaliteiten en kennis. Alle therapeuten werken bovendien met eigen ervaringen.
Praktijk It’s My Lijf is een multi disciplinaire samenwerking tussen Mirjam Koops, therapeute en Joke van Scheers, diëtiste. Allebei hebben we een jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met een meer of minder ernstige eetproblematiek.
Onze visie is dat een goede relatie met je behandelaar één van de belangrijke factoren is waardoor een therapie kan slagen. Dat is ook best logisch aangezien je je hierdoor veilig kan gaan voelen, waardoor er vertrouwen ontstaat om bij moeilijke situaties in je leven stil te kunnen gaan staan. Belangrijke elementen hierin zijn voor ons; gelijkwaardigheid, openheid en het ervaren van eigen regie. Het is jouw leven en jouw behandeling. Daar komt ook de inspiratie van de naam van onze praktijk vandaan! We gaan samen met jou op weg. We zullen je ten alle tijden stimuleren zelf de verantwoordelijkheid te nemen voor het stellen en bereiken van je eigen doelen. En dat in stappen die voor jou haalbaar zijn. Maar natuurlijk wel binnen de kaders wat medisch verantwoord is.
Wij gaan ervan uit, dat een verstoorde eetgedrag een symptoom is van iets anders. Er is bijna altijd een reden waarom iemand een bepaald eetpatroon heeft ontwikkeld; soms in combinatie met andere gewoontes, zoals braken, overmatig veel sporten, het inzetten van rituelen rond het eten, e.d. Dit gedrag resulteert daarbij regelmatig in ondergewicht of overgewicht: maar het kan ook zijn dat er ‘aan de buitenkant’ niets te zien is.
SAMENWERKING TUSSEN THERAPEUT EN DIËTIST BELANGRIJK
Mirjam Koops (therapeute) gaat met jou onderzoeken welke functie de eetproblematiek op dit moment in je leven heeft. Wanneer dit duidelijk wordt, wordt ook helder waaraan gewerkt moet worden om dit weer stapje voor stapje los te kunnen laten.
In de tussentijd begeleidt Joke van Scheers (diëtiste) je met de aanpassing van het eetgedrag en zo nodig met het afbouwen van overmatig bewegen, braken, laxeren, e.d. Je mag namelijk niet verwachten dat het deze (vaak al lang bestaande) gewoontes vanzelf veranderen.
Bij onze behandeling vinden wij het heel belangrijk dat er een goede afstemming is tussen datgene wat je aanpakt bij Mirjam en hetgeen waaraan je werkt bij Joke. Om die reden werken we dus zeer intensief samen.
Wij bieden een begeleiding waarbij jouw hulpvraag centraal staat. We maken een individueel behandelplan met heldere doelen. We bieden verschillende behandelmogelijkheden aan. Hieronder vallen o.a. ook begeleiding tijdens wachtlijstoverbrugging, en een nazorgtraject .
Bezoek voor verdere uitleg onze website: http://www.praktijk-itsmylijf.nl. Heb je nog andere vragen? Neem gerust contact met ons op per mail of telefonisch (gegevens terug te vinden op de website).
